Sensibilidad a la luz y ojo seco: relación y señales de alarma

¿La luz intensa le molesta más de lo normal (piense en una calle soleada, los faros apuntándole de frente, una pantalla brillante) y nota los ojos cansados al final del día? Cuando la superficie ocular está seca o irritada, la sensibilidad a la luz es una compañera frecuente. No siempre nace del ojo seco, pero como le decimos muchas veces van juntas. Aquí le explicamos la relación y cuándo conviene consultar.

Cuando la luz empieza a molestar

Un ojo bien lubricado suele tolerar la luz intensa sin problema. Cuando la superficie está seca e irritada, en cambio, el sol, los faros o el brillo de la pantalla pueden resultar molestos, y esa sensibilidad suele ir de la mano del cansancio y la sequedad al final del día.

Cómo se relacionan la sequedad y la sensibilidad a la luz

Cuando la superficie del ojo está seca e irregular, dispersa más la luz y el brillo deslumbra más. Además, en algunas personas los nervios de la superficie se vuelven más reactivos, aunque las señales visibles sean leves. Con todo, no toda sensibilidad a la luz procede del ojo seco: si es intensa o persistente, conviene descartar otras causas.

Las señales que orientan hacia el ojo seco como causa de esta sensibilidad:

• La luz le molesta más al final del día o tras usar pantallas.
• Los ojos también se notan ásperos, cansados o secos.
• Se descubre entrecerrando los ojos, y parpadear da un alivio breve.
• Mejora con luz suave y vuelve en ambientes luminosos, secos y con aire acondicionado.

Cuándo la sensibilidad a la luz necesita atención pronta

A veces la sensibilidad a la luz señala algo más serio que la sequedad. Busque atención pronto si aparece de forma repentina o intensa, tras una lesión, o si se acompaña de dolor, ojo rojo, pérdida de visión, cefalea intensa, náuseas o síntomas neurológicos. Un usuario de lentes de contacto con ojo rojo o que presente dolor debe retirar las lentes y recibir valoración rápida.

• Sensibilidad súbita e intensa junto con dolor.
• Un ojo rojo y con presencia de dolor.
• Visión borrosa o pérdida de visión.
• Dolor de cabeza o náuseas al mismo tiempo.

Qué puede hacer usted

Para el deslumbramiento cotidiano relacionado con la sequedad, unos cuantos pasos ayudan de verdad:

• Compresas tibias e higiene palpebral solo si existe disfunción de las glándulas de Meibomio o blefaritis y se las han recomendado.
• Gotas sin conservantes para alisar la superficie.
• Pausas de pantalla, parpadeo completo y un brillo de pantalla algo más bajo.
• Gafas de sol al aire libre en días luminosos; el uso continuo de lentes oscuras en interiores conviene comentarlo con un profesional.
• Mantener el aire directo lejos de los ojos.

Cómo ayuda Smart Dry Eyes

Revisamos su lágrima y sus párpados para ver si la sequedad influye en el deslumbramiento. Cuando así es, proponemos y realizamos tratamientos para reducir la molestia de forma notable.

Preguntas frecuentes

¿La sensibilidad a la luz es siempre señal de ojo seco?

No. La luz puede molestar por muchas causas distintas: migraña, una inflamación dentro del ojo, infecciones o pequeñas heridas en la córnea, causas neurológicas y otras. Junto con ardor, sequedad y cansancio, el ojo seco puede influir, pero no es la única causa ni descarta las demás.

¿Las gafas de sol ayudan con la sensibilidad a la luz?

Las gafas de sol pueden aliviar las molestias al aire libre, pero no tratan la causa. El uso permanente de gafas de sol en interiores puede no ser conveniente y conviene comentarlo con un profesional.

¿Por qué mis ojos son más sensibles a la luz frente a la pantalla?

Frente a la pantalla se parpadea menos, la película lagrimal se vuelve inestable y la superficie más irritable, lo que aumenta la sensibilidad a la luz intensa.

¿Prefiere una visita presencial? Encuentre su clínica Smart Dry Eyes más cercana en Alemania, Suiza, Andorra o México.

Nota: Este artículo tiene carácter informativo general y no sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico. Si las molestias persisten o son intensas, consulte a un oftalmólogo.